Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 22.96g | Prot: 64.67g | Carbs: 162.37g.
Breakfast: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Вареное Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Мистраль Горох Жёлтый Колотый, Помидоры. Lunch: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Картошка Вареная. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Абрикосы, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Other: Черешня, Дыня, Эссен Продакшн Конфеты Кофейный Шоко Джаз, Абрикосы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|