Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 51.78g | Carbs: 237.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Цельное Молоко, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Винегрет Домашний (без Картофеля), Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Хлебобулочная Компания Сахарные Ушки, Реми Слойка Топик, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хек Запеченный, Винегрет Домашний (без Картофеля). Snacks/Other: Гроспирон Пломбир на Сливках, Имунеле Имунеле Черника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann_Shu37's Weight History
|