Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
87 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 76.29g | Prot: 79.35g | Carbs: 125.61g.
Breakfast: Перекресток Персик, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Фасолевый Суп. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Пирожок с Мясом. Snacks/Other: Персики, Хлебное Местечко Печенье Сдобное Творожное "Гусиные Лапки". more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила13345's Weight History
|