Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 57.12g | Prot: 60.03g | Carbs: 116.88g.
Breakfast: Чернослив, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Santabene Сыр Маскарпоне, Овсяноблин. Lunch: Сыр Голландский, Сливочное Масло, Покровский Хлеб Хлеб Венский, Голубец. Dinner: Плов с курогрудкой. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari_russ's Weight History
|