Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 54.55g | Prot: 129.60g | Carbs: 113.00g.
Breakfast: Наша Корова Молоко 2,5%, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Мясновъ Икра Баклажановая, Мясновъ Фарш Куриный, Магнит Арбуз, С.Пудовъ Мука Рисовая, Приволжский Творог 1,8%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Сернурский Сырзавод Сыр Фреска с Паприкой . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khlopkovvva's Weight History
|