Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
99.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 87.08g | Prot: 54.74g | Carbs: 200.68g.
Breakfast: Салат с Курицей, Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Зеленый Чай, Русский Бисквит Мини Кекс со Сгущенкой . Lunch: Бабушкина Крынка Мороженое Крем-Брюле, KFC Боксмастер. Snacks/Other: Евроопт Банан, Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Голубика, Coca-Cola Кока-Кола. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pashnik1993's Weight History
|