ernesto.julian's Journal, 20 Jul 19

👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen wunderschönen Samstag 👍
91.1 kg Lost so far: 7.7 kg.    Still to go: 8.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 July 2019:
424 kcal Fat: 26.58g | Prot: 19.06g | Carbs: 26.20g.   Breakfast: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer. more...
Gaining 0.7 kg a Week

21 Supporters    Support   

Comments 
Guten Morgen, ich wünsch dir auch einen schönen Samstag 😊👋 
20 Jul 19 by member: Zabine007
🙋‍♀️🌻 
20 Jul 19 by member: schnorra

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ernesto.julian's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.