Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
85.5 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 77.34g | Carbs: 142.62g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Хлебодар Хлеб Бородинский , Карась Жареный, Овощное Рагу, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Обычное Пиво, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Сахар, Молоко, Кофе. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasya.burlaka123's Weight History
|