Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 49.48g | Prot: 124.13g | Carbs: 52.27g.
Breakfast: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Белковый Омлет, Льняное Масло, Помидоры, Фундук. Lunch: Куриные Котлеты, Баклажаны Гриль. Dinner: Кабачки, Премия Тунець Подрібнений Стерилізований. Snacks/Other: Премия Тунець Подрібнений Стерилізований, Лавка Традиций Йогурт 1%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina489's Weight History
|