Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 82.67g | Carbs: 183.44g.
Breakfast: Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Черешня, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Lunch: Перекресток Персик, Помидоры, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Ашан Купаты Куриные . Dinner: Черешня, Арбуз, Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, У Палыча Торт с Черносливом, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|