Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
105 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 86.91g | Prot: 96.03g | Carbs: 175.26g.
Breakfast: Премия Сыр Голландский, Яготинский Сливки 10%, Персики, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Barilla Спагетти, Рататуй. Dinner: Брокколи Тушеные, Капуста Тушеная, Люля-Кебаб. Snacks/Other: Сырники Домашние, Галичина Молоко 2,5%, Мёд, Черника. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliHarmful's Weight History
|