Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 65.07g | Prot: 33.47g | Carbs: 160.47g.
Breakfast: Чизкейк, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Окей Манго, Молочный Край Сметана Термостатная 15%, Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Российский, Яблоко Зеленое, Помидоры, Молочный Край Сметана Термостатная 15%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Юкки Мороженое Коровка , Голицин Халва Подсолнечная с Фруктозой, Призма Яблоко Зеленое, Креветки (Вареные или на Пару), Фисташки. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
P.Nаталья's Weight History
|