Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
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67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2439 kcal
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Fat: 43.54g | Prot: 177.83g | Carbs: 326.03g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata, Pera(Inran), Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Why Sport Perfect Whey100%(Mio), Amo essere Biologico Latte senza Lattosio AMO, Agribosco Farina Integrale di Avena Biologica della Puglia, Molino Filippini Farina di Riso, Uova 2 100Gr(Inran). Lunch: Broccoli(Inran), Piselli Surgelati(Inran), Athena Tonno al Naturale, Esselunga Riso Basmati, Olio Evo(Inran). Dinner: Olio Evo(Inran), Broccoli(Inran). Snacks/Other: Albume(Inran), Tre Mulini Cereali Integrali, Land Yogurt Colato Greco 0%. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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miticdone's Weight History
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