Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
45.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
489 kcal
|
Fat: 23.26g | Prot: 21.14g | Carbs: 48.93g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Вологодский Хлебокомбинат Батон Нарезной (в Нарезку), Макси Сыр Моцарелла Пицца(40%), Макси Сыр Моцарелла Пицца(40%), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Русская Картошка Чипсы. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina1723's Weight History
|