Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 84.95g | Prot: 74.29g | Carbs: 91.02g.
Breakfast: The Muesli Мюсли с Тропическими Фруктами, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Lunch: Форель на Пару. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Snacks/Other: Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZHENEVEVA_VL's Weight History
|