|
Meting van gisteren, ivm etentje gisteravond. Gaat de goede kant op!
|
71.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2214 kcal
|
Fat: 88.14g | Prot: 101.05g | Carbs: 249.89g.
Breakfast: Aardbeien, Melk (Halfvol), Brinta Brinta, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Quaker Cruesli Chocolade, AH Blauwe Bessen. Lunch: Gekookt Ei, Avocado, SPAR Gebraden Rosbief, Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod, Tomaten, Campina Karnemelk, Plus Halvarine, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Volkoren Brood, Nutella Chocoladepasta, AH Filet Americain Naturel. Dinner: Kaas Pizza met Dunne Korst. Snacks/Other: Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod, Aldi Filet Americain, Hopla Spekkies, Bros Bros Mini. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|