Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
71.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 87.19g | Prot: 46.06g | Carbs: 145.12g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Соленые Крекеры. Dinner: Савушкин Продукт Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Хлеб, Фармстандарт Феррогематоген Детский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина1010's Weight History
|