Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 47.70g | Prot: 96.81g | Carbs: 98.90g.
Breakfast: Мясновъ Икра Баклажановая, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Bonfesto Рикотта Лайт, Vитамин Вишня , Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, La Corra Грибы Жареные с Овощами, Тесей Копченая Рыба, Самарские Хлебцы Четыре Злака, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Планета Витаминов Черника, Hortex Клубника, Свой Урожай Малина, Ореховая Роща Миндаль, Фундук Фундук, Vita Живая Каша Овёс. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khlopkovvva's Weight History
|