|
Вобла с пивом это вкусно! Так что привес на утро вполне оправдан )) Можно им пожертвовать ради вкусных вечерних посиделок раз в месяц.
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2252 kcal
|
Fat: 86.09g | Prot: 121.74g | Carbs: 248.78g.
Breakfast: НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый, Чай, SPAR Булочка с Лимоном, Усладов Торт Шоколадный, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Котлеты из Индейки с Творогом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Sacla Вяленые Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Пискаревский Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
мало вы пива выпили 😌 привес совсем маленький. мои вчерашние посиделки на +2 кг😱😱😱😭😭😭грущу
13 Jul 19 by member: YuLyDyA
|
Я пиво очень люблю. Но больше 0.5 в меня не влезает последнее время.....Не надо грустить. Как пришло так и сольется обратно 😜
13 Jul 19 by member: Лунная
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|