Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
105.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 45.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2040 kcal
|
Fat: 91.10g | Prot: 67.63g | Carbs: 236.81g.
Breakfast: Активия Биойогурт со Злаками, Магнит Слойка с Сыром , Золотой Колос Круассан с Начинкой Крем-Брюле, Славянка Romantica Клубничный Десерт . Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Солянка. Dinner: Голубика, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кабачковый Торт. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лунная симфония's Weight History
|