|
доброе утро а я снова со своей кашкой только на молоке и с фруктами... газ починили я белый человек) сегодня приготовлю что нибудь вкусненькое
|
47 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2436 kcal
|
Fat: 90.30g | Prot: 119.00g | Carbs: 240.37g.
Breakfast: Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Пятерочка Банан, Перекресток Виноград Белый, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Белый Хлеб, Суп с индейки, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Dinner: Нижегородский Хлеб Хлеб Чесночный Пампушки, Петрушка, Укроп, Скит Майонез Провансаль 67%, Чеснок, Лук, Картофель, Баклажан, Куриные Бедра, Желтый Сладкий Перец, Спрайт Спрайт, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. Snacks/Other: Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Спрайт Спрайт, Спрайт Спрайт. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|