Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
45 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 45.01g | Prot: 44.58g | Carbs: 165.57g.
Breakfast: Клубника, Черная Смородина, Малина, Вологжанка Молоко 2,5%, Помидоры, Бекон (Жареный), Вологодское Масло Сливочное, Президент Сыр Плавленый Чеддер (Новый), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо. Dinner: Макси Пирог с Яйцом, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Рис Отварной. Snacks/Other: Сормовская Кондитерская Фабрика Озорной Мишка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina1723's Weight History
|