Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 53.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 61.64g | Prot: 147.02g | Carbs: 198.26g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Яичный Желток, Яичный Белок, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков, Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3.2%. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Pasta Mania Спиральки, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яичный Белок, Куриное Филе. Dinner: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Цезарь Ролл. Snacks/Other: Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Коммунарка Plan B Горький Шоколад 72%, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grushkina.n's Weight History
|