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“Non ci realizziamo mai.
Siamo due abissi: un pozzo che fissa il Cielo “
F.Pessoa
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63.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1884 kcal
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Fat: 75.73g | Prot: 125.98g | Carbs: 171.80g.
Breakfast: Valsoia La Crema, Wasa Integrale, Fiocchi d'Avena, Weider Vegan Protein Brownie Chocolate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Filetti di Salmone Selvaggio D’Alaska, Scotti Riso Basmati Integrale. Dinner: Wasa Integrale, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Other: Scotti Gallette di Riso , Casa Modena Liberamente Tacchino Arrosto, Novi Nero Nero Mirtilli Neri e Granella di Mandorle, Mandorle Sbucciate, Pesca. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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