Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
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53.6 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1148 kcal
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Fat: 19.53g | Prot: 100.67g | Carbs: 147.99g.
Breakfast: Mandorle, Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%, I Tesori Del Forno Orzo Soffiato. Lunch: Zucchine, Esselunga Riso Basmati Rapido, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Dinner: Fesa di Tacchino, Bennet Carote Julienne, Ravanelli, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Kellogg's Krave White Choco, More, Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Hero Marmellata Light Fragole, Pesca, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Noci, Mandorle, Melone. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Alessia2787's Weight History
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