Mini Mäuseschritt, aber wenigstens etwas 🙁
|
48.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 25.27g | Prot: 48.79g | Carbs: 154.42g.
Breakfast: Kölln Haferflocken, Banane, Arla Skyr Vanille , Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Lunch: Dr. Oetker Crème Légère, Tomaten, Gelbe Paprika, Zucchini, Gelbe Möhren. Dinner: REWE Friesenrolle. Snacks/Other: Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Mangos, Ananas, Cocktailtomaten, Tee, Immergut Vanille Milch, Wasser. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Dann läuft es bei dir ja heute besser als bei mir, sehr gut!
10 Jul 19 by member: Cassiopaial
|
Geht so, hätte mir nach dem Sport gestern mehr erhofft 🤗
10 Jul 19 by member: Pinguin1512
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pinguin1512's Weight History
|