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Guten Morgen und einen schönen Dienstag wünsche ich euch, ich habe heute und Morgen frei habe Arzttermine
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131.7 kg
Lost so far: 38.3 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1517 kcal
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Fat: 51.64g | Prot: 57.80g | Carbs: 200.28g.
Breakfast: Milfina Butter, Gut & Günstig Kräuter Quark 40%, Flohsamenschalen, Harry Das Volle Korn, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Türkisches Fladenbrot, Nur Hier Hirten Salat. Dinner: Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt Geräuchert , REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Other: Mentos Mint, Ja! Fleischwurst, TiP Räucher Lachs, REWE Bäcker Brötchen . more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen liebe Wusel,🙋🏻♀️hab zwei angenehme Tage, trotz der Arzttermine. 😍
09 Jul 19 by member: Levka...
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Guten Morgen ☕️ viel Glück für deine Termine 🍀 und möglichst kurze Zeiten im Wartezimmer 😉
09 Jul 19 by member: michi_live
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09 Jul 19 by member: Pinguin1512
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09 Jul 19 by member: Helenenix
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Guten Morgen liebe Wusel, dann mach es dir schön trotz Arzttermin und einen stressfreien Dienstag 🤗 ☀️ 🍀
09 Jul 19 by member: Schlumpfine_
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Wusel dir auch einen gemütlichen Abend.🙋
09 Jul 19 by member: proudmary2010
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