Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
63 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 31.74g | Prot: 84.06g | Carbs: 131.06g.
Breakfast: La Festa Горячий Шоколад Карамельный, Банан, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Форель Слабосоленая. Dinner: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Snacks/Other: Большая Кружка Кефир Легкий 1%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valusha2007's Weight History
|