Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2057 kcal
|
Fat: 102.50g | Prot: 101.98g | Carbs: 181.54g.
Breakfast: Избенка Белпер Кноле, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Соус-Салат "Скандинавский" из Огурцов с Горчицей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, ВкусВилл Соус Цезарь, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Parmalat Молоко 3.5%, Parmalat Молоко 3.5%, Кофе. Lunch: Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль", ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин. Dinner: ВкусВилл Сыр Голландский, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Kuhne Хрен Сливочный, ВкусВилл Холодец Говяжий, Ресторация Обломов Фасоль Гигантская с Баклажаном и Томатами, ВкусВилл Кордон-Блю с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|