Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
72.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 72.64g | Prot: 83.36g | Carbs: 54.30g.
Breakfast: Яйцо, Скит Майонез Провансаль 67%, Сливочное Масло, Кофе, NovaSweet Заменитель Сахара, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Суп с Фрикадельками, Милти Салат Нисуаз с Тунцом. Dinner: Рыба Вяленая, Пиво, Мираторг Карпаччо Капрезе из Мраморной Говядины. Snacks/Other: 0 Калорий Шоколадный Мусс. more...
|
|
2023 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 12 minutes, Resting - 13 hours and 43 minutes, Sleeping - 7 hours and 5 minutes. more...
|
steady weight
|
|
Елена04088's Weight History
|