Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
49.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
583 kcal
|
Fat: 23.56g | Prot: 14.74g | Carbs: 81.28g.
Breakfast: Чай с Сахаром, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Батон Нарезной, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёнка Малая's Weight History
|