Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
95.3 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 70.99g | Carbs: 218.15g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мёд, Оладьи, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Голубец, Тушеные Овощи, Суп Куриный с Картофелем, Оладьи. Dinner: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Тушеные Овощи, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Банан, Огурец (с Кожурой), Абрикосы, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|