Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
56 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 109.85g | Prot: 52.84g | Carbs: 13.52g.
Breakfast: Велком Зельц Домашний , Базилик, Вкуснотеево Масло Сливочное, De Cecco Оливковое Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо Куриное. Lunch: Петрушка, Шпинат, Вкуснотеево Масло Сливочное, Зельц. Dinner: Сыр Гауда, Вкуснотеево Масло Сливочное, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglovaok's Weight History
|