Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
88.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 45.35g | Prot: 86.13g | Carbs: 175.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, ВИК Бекон Фермерский, Помидоры, Росхлеб Хлеб Новобородинский. Lunch: Кофе (Растворимое), Рисовая Лапша с Курицей и Перцем, Рисовая Каша на Молоке. Dinner: Кофе (Растворимое), Рисовая Лапша с Курицей и Перцем. Snacks/Other: Кабачковые Оладья, Кофе с Молоком, Сельские Мотивы Сметана 10%, Кабачковые Оладья. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya.homina's Weight History
|