Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 69.99g | Prot: 38.63g | Carbs: 127.31g.
Breakfast: Американо, ГМЗ Молоко 2,6%. Lunch: Кофе, ГМЗ Молоко 2,6%. Dinner: Pringles Sour Cream & Onion, Оболонь Пиво Б/А, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Вареное Яйцо, Салат Овощной, Господарочка Икра Кабачковая . Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Господарочка Икра Кабачковая . more...
|
Losing 88.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweetdropsaremytearss's Weight History
|