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Ok Schützenfest Hannover hat etwas zugeschlagen gestern Kalorientechnisch in der Bilanz. Egal, bin noch blau und die 48 kommt auch wieder 😊 schönen Sonntag euch allen
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49 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1019 kcal
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Fat: 21.38g | Prot: 92.05g | Carbs: 133.33g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Heinz Hot Chili Sauce, Bison Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett). Dinner: Ergüllü Tzatziki Pikant, Real Bio Sonnenblumen Vollkornbrot, Kohlrabi. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Wassermelone, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lucht Ananas-Quallen Fruchtgummi, Cocktailtomaten, Wasser. more...
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2046 kcal
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Exercise:
Sauna - 47 minutes, Cross Training - 2 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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 Comments
Moin moin liebe Tanja und einen schönen , stressfeien Sonntag
07 Jul 19 by member: Wusel51
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Guten Morgen 😃bin noch blau und das nach einem Schützenfest. Ich hab erst falsch interpretiert 😜😜😜😜wünsche dir auch einen schönen Sonntag 🙋🏼
07 Jul 19 by member: liu14
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Guten Morgen na klar, heute ist doch Sport angesagt bei dir und schwuuuups ist sie wieder da, schönen Sonntag dir 🤗 ☀️ 🍀
07 Jul 19 by member: Schlumpfine_
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Dir ebenfalls einen schönen Sonntag. 🌞🌞🌞
07 Jul 19 by member: Green Island
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Liu14: ich habe nur alkoholfrei getrunken, war freiwillig die Autofahrerin 😜
07 Jul 19 by member: Pinguin1512
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