Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
39.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 17.12g | Prot: 78.90g | Carbs: 224.71g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Арбуз, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. Lunch: Зеленое Яблоко, Абрикос, Черешня, Сливы. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, President Творог 0,2%, Абрикосы, Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Vasco Арахисовая Паста Protein, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Черешня. Snacks/Other: Абрикосы, Абрикосы, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmmiiiiioooo's Weight History
|