Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2181 kcal
|
Fat: 99.56g | Prot: 60.94g | Carbs: 205.60g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Миндаль, Печенье Рыбки, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло. Lunch: Куриное Филе, Красные Помидоры, Мёд, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Zatecky Gus Пиво Светлое, Инжир, Вино Красное Сухое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tomayalta's Weight History
|