Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
46.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 28.85g | Prot: 40.08g | Carbs: 277.21g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Абрикос, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Пятерочка Багет Традиционный, Помидор Сливка, Жареная картошка с лисичками. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Юбилейное Печенье с Ягодами Черники, Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Рыбарь Плотва, Пятерочка Багет Традиционный, Дикси Яблоки Гренни Смит, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Черноголовка Тархун, Черноголовка Тархун, Пятерочка Багет Традиционный, Жареная картошка с лисичками. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|