Pinguin1512's Journal, 06 Jul 19

Hat geklappt mit dem abschließen hinter der 48 damit sie bleibt 😜👍bin sehr zufrieden
48.6 kg Lost so far: 13.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 July 2019:
701 kcal Fat: 13.25g | Prot: 87.60g | Carbs: 68.47g.   Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett,  Nutrition Wheel Protein pro Schoko-Geschmack, Immergut Drink Fit Choco, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Erbsen, Landjunker Rumpsteak, Heinz Hot Chili Sauce. Dinner: Stockmeyer Hähnchenbrust mit Ananas in Braten-Aspik, Real Bio Sonnenblumen Vollkornbrot, Kraft Miracle Whip Balance. Snacks/Other: Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. more...
Losing 1.4 kg a Week

18 Supporters    Support   

Comments 
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️🌻 
06 Jul 19 by member: Levka...
Guten Morgen und einen schönen Samstag für dich  
06 Jul 19 by member: mona54

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Pinguin1512's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.