Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
55 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 124.66g | Carbs: 158.86g.
Breakfast: Сливочное Масло, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Малиновое Варенье, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Болгарский Перец, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Клубника, Огурец (с Кожурой), Салат Овощной с Маслом, Рыба Копченая. Snacks/Other: Арбуз, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stysha83's Weight History
|