Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
86.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 31.23g | Prot: 34.16g | Carbs: 197.31g.
Breakfast: Пирог со Шпинатом, Банан, Семенишна Йогурт Термостатный, Семенишна Молоко 2,5%. Lunch: Торт, Запеканка из Кабачков, Пирог со Шпинатом. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Красное Яблоко, Добрый Сок Мультифрут. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_diabeto's Weight History
|