Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
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80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1985 kcal
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Fat: 57.71g | Prot: 231.32g | Carbs: 127.81g.
Breakfast: Nueces, Clara de Huevo, Kiwi, Palta, Yema de Huevo Cocida, Fargo Pan Doble Integral. Lunch: Fargo Pan Doble Integral, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Dinner: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Other: MIEL PURA , ISOCASEINA Caseina, Yema de Huevo, Clara de Huevo, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, GNC PROTEÍNA, GNC Dextrosa, Quaker Avena Tradicional. more...
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Gaining 7 kg a Week
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Daniel.8000's Weight History
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