Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 54.25g | Carbs: 153.10g.
Breakfast: Смак Пирог с Картофелем и Мясом, Чай с Сахаром. Lunch: Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кофе с Молоком и Сахаром, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Other: ITLV Маслины без Косточки, Абрикос, Lay's Maxx Куриные Крылышки Барбекю, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Кофе Латте, Subway Саб с Индейкой. more...
|
|
3288 kcal
|
Exercise:
Активность - 1 hour, Hiking - 3 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
steady weight
|
|
saraevaeka's Weight History
|