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Sono una ragazza di 28 anni e ho un bambino di 5 mesi. Durante l'adolescenza ero cicciottella, poi sono dimagrita tantissimo e ho raggiunto il mio peso ideale. Da allora ho sempre fatto sport e mangiato salutare....poi è arrivato il mio compagno e non sono riuscita più a tenere il passo (+20 kg). A peggiorare la situazione sono rimasta incinta (+10 kg) e la fame da allattamento (+ 10 kg)...Ora voglio tornare a pesare come prima, fortunatamente sono una che se si mette in testa qualcosa raggiunge i suoi obiettivi...perciò anche se sono tanti so che ce la farò 💪 (anche se mi hanno detto che prima che il mio corpo torni come prima deve passare almeno 1 anno/1 anno e mezzo dal parto)
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114.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1404 kcal
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Fat: 70.11g | Prot: 79.70g | Carbs: 110.39g.
Breakfast: Dolcificante in Bustina (Aspartame), la Gallina Gallette di Riso al Naturale Biologiche, Fage Total 0%. Lunch: Esselunga Gelato al Caffè , Ketchup, Sale, Riso. Dinner: Wudy Aia Würstel Classico, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Other: Abbasciano Banane Chips , Vigorsol Air Action, Salame Secco o Duro. more...
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3631 kcal
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Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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