Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
68.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1931 kcal
|
Fat: 80.16g | Prot: 63.83g | Carbs: 157.40g.
Breakfast: Крыжовник, Магнит Персик, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Шампиньоны Гриль, Баклажаны Гриль, Кабачковые Оладьи. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Ашан Арахис Жареный Солёный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tprotonina's Weight History
|