Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
32.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 8.51g | Prot: 53.77g | Carbs: 143.05g.
Breakfast: Земляника, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Яичный Белок, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Dinner: Помидоры, Капуста, Магнит Грейпфрут, Груша. Snacks/Other: Капуста, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Земляника, Яичный Белок, Фрутоняня Пюре из Яблок, Груша, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keiifood's Weight History
|