Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 37.88g | Prot: 50.92g | Carbs: 119.95g.
Breakfast: Банан, Сладкая Артель Печенье Сливочное, Сгущенка, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Хлеб Зерновой. Lunch: Гречка Отварная, Рыбные Оладья или Котлеты. Snacks/Other: Twix Twix. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
рыжыйлис's Weight History
|