Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 84.50g | Prot: 40.10g | Carbs: 78.67g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Бородинские, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Бабушкино Лукошко Пюре Говядина Овощи. Lunch: Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Мираторг Котлета Говяжья, Огурец (с Кожурой). Dinner: Yami Yami Поке с Лососем. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|