Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
44.7 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
465 kcal
|
Fat: 8.78g | Prot: 39.99g | Carbs: 59.67g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Lunch: Овощное Рагу, Шампиньоны, Индилайт Филе Индейки на Пару, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UlyanaPo's Weight History
|